SABOTEÁNDOSE UNO MISMO

SABOTEÁNDOSE UNO MISMO



Hace mucho tiempo conocí a un excelente músico que luchaba con esmero por lograr realizar presentaciones en escenarios multitudinarios, lo extraño era que cuando lograba concretar una fecha y un lugar importante un día antes de la presentación se emborrachaba hasta el punto en que la intoxicación era tan fuerte que no lograba realizar su anhelado concierto.

Reflexión

Es posible que en tu vida manejes comportamientos que te impidan realizar acciones que deseas, esos comportamientos que estorban tus deseos en realidad son un mecanismo que has creado para no tener que enfrentar situaciones que te generan temor.


La depresión con frecuencia se sostiene como una estrategia para no tener que enfrentar situaciones que generan ansiedad. La invitación a partir de esta historia es a que hagas frente a tus temores, la única manera de superarte es enfrentando, si continúas escapando te hundirás paulatinamente en un estado de frustración y dolor; ánimo hay mucho por hacer.


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