CODEPENDENCIA
CODEPENDENCIA
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Para mi la codependecia es hacer que mi felicidad dependa del proceder de otra persona y este hecho tiene una relación fuerte con las ideas fijas que en el lenguaje cotidiano se conocen como obsesiones. Lo importante es darse cuenta que esto no tiene que ver en nada con el amor, ni con una relación sana para ir proponiendo un cambio de vida.
El codependiente maneja un discurso circular en el que siempre llega al mismo punto, no logra ver los hechos desde otras perspectivas y eso lo lleva a ser agresivo, a no controlar sus impulsos.
Es lo que nos enseñan y ese pensamiento está llevando a que muchas personas destruyan sus vidas dando vueltas al rededor de un mismo punto, incapaces de elegir, de cambiar y de comprometerse con estilos de vida lógicos y sanos.
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vea el siguiente vídeo, algo de lo que ocurre con las relaciones dañinas.
El codependiente se niega la posibilidad de ser feliz, de alguna manera se considera indigno de la felicidad, se coloca a sí mismo en situaciones en las que puede ser víctima de diferentes formas de agresión.
El codependiente está pendiente de manera enferma de los comportamientos de las personas que son importantes para él, es decir, piensa demasiado en eso y permite que su estado de ánimo se afecte. Lo interesante es identificar que estas personas evitan trabajar en su proceso personal, evaden las situaciones que los invitan a solucionar sus propios conflictos.
El codependiente considera que es valioso en la medida que controle y auxilie a otros, su autoestima es frágil, su identidad es confusa, pierde la credibilidad en sí mismo, proyecta sus fantasía amorosas en las personas que idealiza convirtiéndolas en el centro de su vida.
Crecimos en una cultura que nos ha enseñado que el amor es dolor, sufrimiento, intentos de suicidio, manipulación, amenazas, celos enfermizos, dependencia económica, uso de la violencia, persecución, desespero, lágrimas, moretones, escándalos, drama, depresión, victimización y brutalidad.
Considero que el medicamento de la codependencia es el cambio de creencias, de comportamientos y de actitudes, es decir, es el cambio total de la vida. Aarriesgarse a trasnformarnos en lo que realmente somos, descubriendo el verdadero potencial, accediendo a nuevos escenarios de acción.
No se trata de cambiar solamente una pequeña parte de la vida cuando el resto sigue igual, se trata de cambiar toda la vida, esa es la cuestión y por ese motivo es que la gente no cambia porque no están en disposición de ejecutar semejante sacrificio, quieren soluciones estéticas que permitan que la situación se vea menos fea de lo que es, pero no desean un cambio radical.
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Ser codependiente es
ahogarse con otra persona, cuando se es codependiente se pasa de una
responsabilidad a otra en el transcurso del día y de la vida, de una tarea a
otra y a otra y a otra, eso impide pensar las cosas, tomar decisiones.
La codependencia es
frecuente, estamos en una especie de pandemia de codependencia, la idea no es
ser egoísta es ser responsable de la propia vida, si no lo somos no hay forma
de hacerse cargo de otros.
Las personas
codependientes pueden vivir décadas sin darse cuenta del error, muchas personas
consideran que ese es el amor verdadero, que en eso consiste el sentido de la
existencia, grave error.
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